Other

Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cần Tây, Bắp Non, Bổ Dưỡng

bach-tuoc-xao-can-tay-DhenH6OUR5osGre7u5PL
  • Chuẩn bị
    0 Phút
  • Nấu
    0 Phút
  • Tổng Cộng
    35 Phút
  • Phục vụ
    4 Người
  • Cấp độ
    Dễ
  • Đánh giá
    9.0

Bạch Tuộc Xào Cần Tây, bắp non là món ngon bổ dưỡng, giàu chất sơ, có lợi cho đường ruột. Bí quyết làm bạch tuộc xào rau củ ngon và nhanh chóng là cần thái nhỏ rau củ, thịt bạch tuộc được luộc chín trước. Tuy nhiên, để thịt bạch tuộc xào không bị hôi thì khi luộc nhớ cho thêm rượu và ít lát gừng tươi nhé. Lưu ngay công thức bạch tuộc xào đơn giản này vì rất thích hợp đổi vị cho bữa cơm gia đình đấy.

Thành Phần

Công Thức

Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cần Tây, Bắp Non, Bổ Dưỡng
Bước 1

Làm sạch bạch tuộc. Đun sôi nồi nước, cho gừng thái lát, 1 muỗng canh rượu vào nồi sau đó cho bạch tuộc vào chần sơ qua khoảng 1 phút thì vớt ra, để bạch tuộc nguội bớt thì thái miếng vừa ăn.

Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cần Tây, Bắp Non, Bổ Dưỡng
Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cần Tây, Bắp Non, Bổ Dưỡng
Bước 2

Rửa sạch ngô bao tử (bắp non) rồi ngâm nước muối loảng 15 phút, vớt ra rửa lại thêm 1 lần nữa rồi thái miếng vát chéo. Nhặt bỏ lá cần tây, rửa sạch và thái khúc hơi dài. Băm nhỏ ớt xiêm, thái miếng mỏng ớt sừng. Bóc vỏ hành tây, thái múi cau.

Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cần Tây, Bắp Non, Bổ Dưỡng
Bước 3

Cách làm bạch tuộc xào ngon: Phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, cho bạch tuộc vào xào ở lửa lớn, cho sa tế, hạt nêm, tiêu, đường, nước mắm vào cùng và đảo đều xào cho bạch tuộc ngấm đều gia vị là tắt bếp, xúc bạch tuộc ra đĩa. Vẫn sử dụng cái chảo ấy, cho 1 muỗng dầu ăn vào cùng và thêm bắp non vào xào. Sau đó, cho hành tây, cần tây, ớt sừng vào cùng và đảo đều sau đó nêm dầu hào, đảo đều rồi trút tất cả bạch tuộc vào cùng. Đảo đều thêm 1 lần nữa là tắt bếp.

Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cần Tây, Bắp Non, Bổ Dưỡng
Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cần Tây, Bắp Non, Bổ Dưỡng
Bước 4

Cho bạch tuộc xào cần tây ra đĩa dùng nóng. Thịt bạch tuộc xào chín nhai giòn sần sật, rất ngon miệng. Pha thêm chút nước tương tỏi ớt cay thơm để chấm ăn kèm đảm bảo ngon hết sẩy luôn đấy.

Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cần Tây, Bắp Non, Bổ Dưỡng
dangmylinh

DANG THI MY LINH

Viết bởi