Đậu bắp là một loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm nhưng lại có những công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Đậu bắp chứa ít calories, nên giúp bạn cảm thấy no lâu, tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch,... Đậu bắp thường được dùng để nấu canh chua, luộc. Hãy vào bếp làm thử món đậu bắp nhồi thịt sốt cà chua để thay đổi khẩu vị cho cả gia đình nhé.